• BIST 100

    14108,66%0,43
  • DOLAR

    42,69% 0,23
  • EURO

    50,10% -0,06
  • GRAM ALTIN

    5942,69% 1,48
  • Ç. ALTIN

    9515,00% 2,43

EKŞİ MAYA EKMEK İSRAFINI DA ÖNLÜYOR

EKŞİ MAYA EKMEK İSRAFINI DA ÖNLÜYOR

Gıda 13.10.2023 16:39:14
EKŞİ MAYA EKMEK İSRAFINI DA ÖNLÜYOR

Puratos Türkiye, Dünya Ekmek Günü’nde ekşi mayalı ekmeğin faydalarına dikkat çekiyor. Dünya ekşi maya geleneğinin mirasçısı olarak bilinen Puratos hayata geçirdiği dünyanın ilk ve tek Ekşi Maya Kütüphanesi’nde 30 farklı ülkeden 145 ekşi maya yer alıyor. 

Sofralarımızın baş tacı  besinlerin başında ekmek geliyor. Her yıl 16 Ekim Dünya Ekmek Günü olarak kutlanıyor. Ekmekçilik, pastacılık ve çikolata sektörlerine yenilikçi ürünler sunan Puratos Türkiye, bu özel günde ekşi mayayla yapılan ekmeklerin faydalarına dikkat çekiyor. World of Statistics'in yaptığı araştırmaya göre Türkiye, Sırbistan ve Bulgaristan dünyada en fazla ekmek tüketen ülkeler arasında ilk 3 sırada yer alıyor. Türkiye’de kişi başına yıllık ekmek tüketimi 110 kiloya kadar ulaşıyor. Ancak bir o kadar ekmek de israf ediliyor. UNEP (The United Nations Environment Programme - Birleşmiş Milletler Çevre Programı) 2021 raporuna göre Türkiye'de, günlük 4,9 milyon ekmek israf ediliyor. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) 2020 verilerine göre ise Türkiye'de, her yıl bir buçuk milyarın üzerinde ekmek çöpe gidiyor.  Puratos, ekşi maya ile yapılan ekmeklerin raf ömrünün uzun olduğunu hatırlatarak, ekşi mayanın ekmek israfını önlemekteki rolünün de altını çiziyor.

Dünya ekşi maya geleneğinin mirasçısı olarak bilinen Puratos, tarihi M.Ö. 3000 yıllarındaki antik Mısır uygarlığına kadar uzanan ekşi mayalı ekmeğin bugün yeniden eski değerini bulması için çaba gösteriyor. Ekşi mayanın, Anadolu ekmek kültürünün bir parçası olduğunu da hatırlatan Puratos, ekşi mayanın faydalarını şöyle sıralıyor: 

  • Besleyicidir: Ekşi mayalı ekmek, ek besleyici faydaları olan laktik bakteri ve maya karışımı ile fermente edilir, bu nedenle ekşi maya üretiminde kullanılan tahıldan daha besleyicidir. 
  • Düşük glisemik indekse sahiptir: Ekşi mayalı ekmek normal ekmeğe göre daha düşük bir glisemik indekse sahiptir. Daha uzun süre tokluk hissi vererek öğün aralarında atıştırmayı önler.
  • Vitamin ve mineral kaynağıdır: Ekşi mayalı ekmekte bulunan vitamin ve mineraller vücut tarafından daha kolay emilir ve vücut bunları daha iyi bir şekilde kullanabilir.
  • Mikrobiyota dostudur: Ekşi mayada bulunan mikroorganizmalar, bağırsak florasını (veya mikrobiyotayı) olumlu yönde etkiler ve böylece sindirimde bazı ek faydalar sağlar. 

Puratos, dünyanın dört bir yanındaki geleneksel ekşi mayaların biyo çeşitliliğini korumak, bu ekşi mayaların gelecek nesillere aktarılmasını sağlamak amacıyla 2013 yılında Belçika St. Vith’de Puratos tarafından dünyanın ilk ve tek Ekşi Maya Kütüphanesi’ni hayata geçirdi. Bugün Ekşi Maya Kütüphanesi’nde 30 farklı ülkeden 145 ekşi maya yer alıyor. Bu ekşi mayalar kütüphanedeki buzdolaplarında tutulup yapıldığı orijinal unla her iki ayda bir beslenerek devamlılığı sağlanıyor. 

HER 6 KİŞİDEN 1'İ YALNIZLIKTAN ETKİLENİYOR

YEMEKTEN SONRA TATLI İSTEĞİ NASIL ENGELLENİR

UYKU APNESİ GENÇLERDE DE YAYGINLAŞIYOR!

ANKARA, “UNESCO ÖĞRENEN ŞEHİRLER KÜRESEL AĞI”NDA

SORUN 'KEMİKLİ YAPI' DEĞİL, LİPÖDEM OLABİLİR

ANKARA’DA “8. ULUSLARARASI SİNEMA VE FELSEFE SEMPOZYUMU”

RESSAM AZMİ ATİLLA’DAN SANKO SANAT GALERİSİ’NDE SERGİ

2026'DA SAĞLIKLI BİR İLİŞKİ İÇİN ÇİFTLERE 6 ÖNERİ

KEPÇE KULAK AMELİYATI ÇOCUKLARA ÖZGÜVENLERİNİ KAZANDIRIYOR

AKIF MANAF'IN "BARIŞ PSİKOLOJİSİ" KİTABI KÜRTÇE OLARAK YAYIMLANDI

“DOZUNDA IÇILEN KAHVE, KANSER RISKINI AZALTIYOR”

ÜRETİCİDE 6.20 LİRA, MARKETTE 30.56 LİRA MANDALİNA 4,9 KAT 3,1 KAT FAZLAYA SATILDI.

YANLIŞ DİYET, SAÇ DÖKÜLMESİ NEDENİ!

JAPON ŞEFLER TÜRK YEMEKLERİNİ ÖĞRENEREK MEZUN OLACAK

BAHARAT İHRACATININ YÜZDE 61’İ EGE’DEN YAPILDI

TÜRK OYUN STÜDYOLARI ULUSLARARASI PAZARLARA YENİ BİR ERİŞİM KANALINA KAVUŞUYOR

“MERCİMEĞİN ANAVATANIYKEN MERCİMEK İTHAL EDER HALE GELDİK”

İLK KUZEY AFRİKA'DA EVCİLLEŞMEYE BAŞLADI

PSİKİYATRİK İLAÇLAR UZMAN KONTROLÜYLE DAHA GÜVENLİ!

LÖSEV’İN İYİLEŞEN GENÇLERİNDEN UMUT DOLU SERGİ: ÇİÇEKLERİN ŞARKISI

KADIN LİDERLERLE DÖNÜŞÜM BULUŞMALARI İSTANBUL’DA GERÇEKLEŞTİ

“UN İHRACATINDA SURİYE ZİRVEDE”

FAZIL SAY’DAN YIL SONU BULUŞMASI

EKRAN BAĞIMLILIĞI AĞIZ SAĞLIĞINI TEHDİT EDİYOR!

“KADINLARIN EL ELE TUTUŞUP ‘GÜÇ BURADA’ DEDİKLERİ BİR HİKÂYE”

İSTANBUL SANAT FUARI’NDA SANATSEVERLERLE BULUŞUYOR

32. SAKIP SABANCI SANAT ÖDÜLLERİ SAHİPLERİNİ BULDU

DEVRİM DEMİRAL’IN “ROMANTİK” SERGİSİ

SOFRALIK ZEYTİN İHRACATI YENİ SEZONA YÜZDE 13’LÜK ARTIŞLA GİRDİ

“3 YILDA 2,7 MİLYAR DOLAR HAYVAN İTHALATINA GİTTİ”

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 15 11 1 3 21 36
2.TRABZONSPOR A.Ş. 15 10 1 4 14 34
3.FENERBAHÇE A.Ş. 15 9 0 6 18 33
4.GÖZTEPE A.Ş. 15 7 3 5 9 26
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 15 7 4 4 7 25
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 15 6 2 7 6 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 15 6 4 5 -1 23
8.KOCAELİSPOR 15 5 6 4 -3 19
9.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 15 4 6 5 3 17
10.CORENDON ALANYASPOR 15 3 4 8 -1 17
11.TÜMOSAN KONYASPOR 15 4 7 4 -4 16
12.GENÇLERBİRLİĞİ 16 4 9 3 -4 15
13.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 15 3 6 6 -6 15
14.KASIMPAŞA A.Ş. 16 3 7 6 -7 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 15 4 8 3 -11 15
16.İKAS EYÜPSPOR 15 3 8 4 -8 13
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 15 2 6 7 -17 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 15 2 11 2 -16 8